Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Sie einen Großteil Ihres Lebens wortwörtlich verschlafen? Die durchschnittliche Schlafdauer in Deutschland beträgt rund sieben Stunden, haben Wissenschaftler ermittelt. Mag der eine auf zwei Stunden mehr, der andere auf zwei weniger kommen - unterm Strich sind wir rund ein Drittel unserer Lebenszeit gar nicht aktiv. Denkste! Denn auch im Schlaf leistet der Körper wichtige Arbeit: Erinnerungen werden verarbeitet, die Wundheilung beschleunigt sich, die Organe regenerieren. Forscher sehen den Schlaf daher eigentlich nur als einen anderen Wachzustand.
Sie sollten Ihren Körper deshalb nicht irgendwo zur Ruhe - oder besser aktiven Ruhe - legen. Die richtige, zu Ihren individuellen Ansprüchen passende Matratze ist ein wesentlicher Faktor eines erholsamen und gesunden Schlafes.
Genau das ist unsere Mission bei Markenschlaf, Ihrem Online-Shop für Marken-Matratzen.